体育课戴不戴口罩要有科学指引 -尊龙凯时app

2020-08-18 14:56:36来源：尊龙凯时app-尊龙凯时官方网站作者：

    体育课戴不戴口罩要有科学指引

    □王琦

    杭州中小学都开学复课了，大家戴口罩上学，进校测体温，都很自觉。昨天，有家长向钱江晚报·小时新闻留言，孩子放学回来告诉他们，有同学们戴着n95口罩上学，甚至戴这类口罩跑步。这位家长表示担忧，这会不会就引起很多孩子心肺功能受损啊？（4月28日《钱江晚报》）

    当下，疫情并没有结束，孩子们在教室上课需要佩带口罩，这一点是毋庸置疑的。问题就在于户外上体育课时，这口罩还该戴不该戴？

    无独有偶，4月27日深圳高三、初三学生返校复课，某校全体学生戴口罩上体育课同样引发了家长激烈讨论。支持的家长认为体育活动和体育课必须戴口罩，“学生运动时肯定会不舒服，但是安全第一”。反对的家长则晒出部分学生戴口罩长跑的疲惫与憔悴，质疑是因为口罩加剧心肺负担！

    从健康的角度来看，进行跑步等体育运动时，并不适宜戴口罩。跑步时新陈代谢和肺活量都会增强，需氧量也会增加。戴口罩不利于大口换气，增加了呼吸的阻力，时间长了容易造成呼吸不畅，出现缺氧头晕等现象。尤其n95口罩及医用外科口罩的通气阻力都在300帕左右，远远高于儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕的标准。戴久了会因缺氧、二氧化碳潴留酸中毒，而感到困倦、头晕、胸闷。孩子的心肺很稚嫩，一旦心肺功能受损的话，是不可逆的。

    另一方面，上体育课戴口罩的防护效果也会大打折扣。口罩功能受呼吸力度影响，从事激烈运动时人们会比平常用力呼和吸，产生的压力大于日常呼吸产生的力度，因而会减低口罩的阻隔功能。再者，口腔呼出气体以及运动后出汗，很大概率会打湿口罩。在这种情况下，口罩就会失去防护作用。

    最近，各地中小学生陆续复课。在采取必要的防护措施的同时，也应看到口罩并非包打天下，可以一戴到底，而应根据具体情况具体分析。从新闻报道来看，一些地方学校依然在组织学生戴口罩上体育课，这种情况必须引起有关部门的重视。

    根据国家卫健委编制的《公众科学戴口罩指引》，普通公众居家、户外，无人员聚集、通风良好的防护建议是不戴口罩。学校体育课虽然属于公共活动，只要加强组织和管理，让学生保持安全距离，不扎堆、不聚集，完全可以不用佩戴口罩。4月27日，广州市教育局印发《新冠肺炎疫情防控期间广州市中小学校体育与健康教育教学指引》，提出学生在体育课中不密集站队，不面对面站立，避免进行身体直接对抗性和接触性的体育活动，“户外运动时，在相互间保持安全间隔距离的基础上，可以不戴口罩。”各地教育部门也应加大对中小学体育课的指导，监督各校做好场地器材的消毒，选择安全性较高的教学内容，确保间隔距离达到防控安全距离，从而让学生们放心摘下口罩，尽情享受体育运动。

责任编辑：李婧菲